怎么将电脑屏幕调暗 电脑屏幕太亮怎么办

　　现代人生活中离不开电脑，但是长时间使用电脑屏幕太亮会对眼睛造成伤害，当电脑屏幕太亮时，我们可以通过一些简单的操作来将其调暗，保护视力。调整屏幕亮度是最简单的方法之一，可以在电脑设置中进行调整。也可以通过安装一些调节屏幕亮度的软件来帮助我们更方便地调暗屏幕。保护眼睛健康，从调暗电脑屏幕开始。

操作方法：

1.打开电脑后，回到电脑桌面，

2.点击菜单栏的“开始”，点击“控制面板”。再选择“个性化”，（或者单击鼠标右键，选择“个性化”）

3.看到了“更改计算机上视觉效果和声音”这个界面，我们看到在这里我们可以进行“更改桌面图标”。“更改鼠标指针”，“更改账户图片”，"显示”等等操作，

4.点击左下角的“显示”，进入下一步，

5.之后，看到左侧的“调整亮度”，点击“调整亮度”，

6.注意到下方有“屏幕亮度”，点中那个拉伸条。向左移动一点，看看屏幕的亮度变化效果，

7.这样就将电脑的屏幕亮度调暗了，如果觉得太暗，就向右拉伸就可以了。

　　以上就是如何将电脑屏幕调暗的所有内容，如果您遇到这种情况，不妨根据我提供的方法来解决，希望对大家有所帮助。